Senaste inläggen
Då har man vaknat. Första tanken "vad ska jag äta idag/vad ska jag inte äta idag". Jag tror att det inte kommer bli så mycket ätande, har väldigt mycket att göra idag så förhoppningsvis kommer jag inte bli hungrig. Ikväll är jag bjuden på middag (stupid stupid). Jag ska försöka äta så lite så möjligt utan att verka misstänksam. För det är mina föräldrar jag ska till! Och det är alltid sådan fokus på min matkonsumtion. Varje tugga, varje matbit som närmar sig min mun är det koll på.
Jag bor inte i samma stad som mina föräldrar och jag ska vara hos dom hela denna helgen. Det kommer verkligen bli svårt att inte äta med tanke på att vi kommer förmodligen äta alla måltider ihop. Jag får väl ljuga ihop att jag har ont i magen eller hitta på något annat så jag slipper äta en "normal" portion mat.
Uppdaterar så gott det går hur denna helgen tar sig fram...
Var ska jag börja.
Jag har haft olika typer av ätströrningar
från det att jag varit 14 år. men det har
alltid gått tillbaka till ana.
Varför börjar jag med denna bloggen?
Jo för att jag ska peppa mig själv
och er som läser min blogg.
Jag är trött på att vara tjock, jag saknar
att vara smal och vacker.
På min sida ska jag låta er följa med min
viktnedgång, matintag och träningsschema.
Nuvarande vik: 65kg
Nuvarande BMI: 21,7
Målvikt: 54kg
Mål BMI: 18
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
|||
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
|||
15 |
16 |
17 | 18 | 19 | 20 |
21 |
|||
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
|||
29 |
30 |
||||||||
|