Direktlänk till inlägg 17 september 2008
Var ska jag börja.
Jag har haft olika typer av ätströrningar
från det att jag varit 14 år. men det har
alltid gått tillbaka till ana.
Varför börjar jag med denna bloggen?
Jo för att jag ska peppa mig själv
och er som läser min blogg.
Jag är trött på att vara tjock, jag saknar
att vara smal och vacker.
På min sida ska jag låta er följa med min
viktnedgång, matintag och träningsschema.
Nuvarande vik: 65kg
Nuvarande BMI: 21,7
Målvikt: 54kg
Mål BMI: 18
Då har man vaknat. Första tanken "vad ska jag äta idag/vad ska jag inte äta idag". Jag tror att det inte kommer bli så mycket ätande, har väldigt mycket att göra idag så förhoppningsvis kommer jag inte bli hungrig. Ikväll är jag bjuden på middag (s...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
|||
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
|||
15 |
16 |
17 | 18 | 19 | 20 |
21 |
|||
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
|||
29 |
30 |
||||||||
|